30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 68,14g | Prot: 154,69g | Karb: 82,35g.
Kahvaltı: Fatina Noci Sgusciate. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Prealpi Filatino, Amadori Kebab di Pollo, Prugne, Divella Cous Cous, Peperoni Rossi Dolci. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|