30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 40,89g | Prot: 61,59g | Karb: 165,62g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое. Akşam Yemeği: Кантата Маршмеллоу «Розовые Облака», Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макфлури Де Люкс Ананас. Aperatifler/Diğer: Now Whole Psyllium Husks, Now Foods Apple Fiber. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|