30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 21,33g | Prot: 25,30g | Karb: 76,80g.
Kahvaltı: Café, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Oranges. Öğle Yemeği: Auchan Poêlée Campagnarde. Akşam Yemeği: Lasagne, Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|