30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 52,67g | Prot: 49,21g | Karb: 214,27g.
Kahvaltı: Tea Unsweetened, 2% Fat Milk, Baby Carrots , Becel Margarine, Toasted White Bread , Compliments Large Eggs, Pillsbury Toaster Strudel. Öğle Yemeği: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna Wrap. Aperatifler/Diğer: Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, Watermelon , Water , Tim Hortons Ice Cappuccino (Small), Watermelon, Water . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andrianasemeniuc24 Kilo Geçmişi
|