31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2493 kcal
|
Yağ: 71,45g | Prot: 173,73g | Karb: 281,83g.
Akşam Yemeği: 소고기구이, 오이소박이, 쑥떡. Aperatifler/Diğer: 참외. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
seunghoya365 Kilo Geçmişi
|