|
На ночь банан и кефир
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 49,91g | Prot: 113,38g | Karb: 214,45g.
Kahvaltı: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Обычные Блины, Бежин Луг Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Сахар, Бежин Луг Молоко 3,2%, Гречка, Помидорка Томатная Паста, Белая Мука, Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|