31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 22,23g | Prot: 17,64g | Karb: 72,41g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|