31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3352 kcal
|
Yağ: 182,79g | Prot: 126,58g | Karb: 301,32g.
Kahvaltı: Злагода Сырковая Масса, Варенье, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Lukas Тузя, Щековина, Белый Хлеб, Ветчина Куриная. Akşam Yemeği: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Щековина, Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), President Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Рахат Лукум, Ласунка Мороженое Стакан Великан, Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое, Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Сухие Жареные Очищенные Семечки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали#и#Лапочка Kilo Geçmişi
|