31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 26,74g | Prot: 27,65g | Karb: 43,58g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Crispy Лимон. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Арахис Сырой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|