31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 24,56g | Prot: 33,99g | Karb: 99,71g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Oreo Fresh Milk-Snack. Öğle Yemeği: Хайнц Соус Терияки, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Махеевъ Повидло Сливовое, Клубника, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Aperatifler/Diğer: Конфета, Махеевъ Повидло Сливовое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lady.sentiurina Kilo Geçmişi
|