31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 64,80g | Prot: 32,64g | Karb: 144,82g.
Kahvaltı: Яблочное Варенье, Хлеб Черный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка. Akşam Yemeği: Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Молочные Горки Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|