31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 49,93g | Prot: 26,83g | Karb: 90,85g.
Kahvaltı: Ceviz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Kısır. Aperatifler/Diğer: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Jucy Vişne Suyu . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|