31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 89,67g | Prot: 40,01g | Karb: 133,72g.
Kahvaltı: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Twix Twix Top, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Агрокомплекс Сметана 20%, Печеные Овощи. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
Синхрофазотрон Kilo Geçmişi
|