31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 47,83g | Prot: 63,85g | Karb: 12,18g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Яйцо Куриное, Запеченная или Жареная Форель, Ооо Курскмаслопром Масло Топленое. Öğle Yemeği: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. Akşam Yemeği: Перекресток Люля-Кебаб из Курицы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WillyWonkaHD Kilo Geçmişi
|