Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mariemimar
Günlük
31 May 20
Mariemimar Günlüğü, 31 May 20
Mariemimar Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ya ni me acuerdo cuánto hace que no veía el 63 en la balanza. feliz de ver qué se puede volver
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2020:
1325 kcal
Yağ: 30,60g | Prot: 64,47g | Karb: 196,21g.
Kahvaltı:
Hogareñas Sésamo, Ilolay Queso Untable con Gruyere, Taragüi Yerba Mate.
Öğle Yemeği:
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), COTO Supremas de Pollo Rebozadas.
Akşam Yemeği:
Chacra 43 Jamón Cocido Feteado, Lactal Pan Lacteado.
Aperatifler/Diğer:
Mogul Gomitas Frutales, Cereal Mix Granola Tradicional, Yogur casero.
devamı için...
1460 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Vamos Mari!!! ❤💪
31 May 20 üye tarafından:
abtorress
Gracias!
31 May 20 üye tarafından:
Mariemimar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mariemimar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle