01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 56,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 24,04g | Prot: 44,46g | Karb: 138,14g.
Öğle Yemeği: Lettuce, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Coles Light Smooth Ricotta, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|