31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 26,10g | Prot: 38,31g | Karb: 50,43g.
Kahvaltı: Omelete, Visconti Pão de Forma Integral. Öğle Yemeği: Frango Assado, Perdigão Nhoque à Bolonhesa. Aperatifler/Diğer: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gvbortolucci Kilo Geçmişi
|