01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 53,82g | Prot: 63,06g | Karb: 110,03g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Куриное Филе в Сметане. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
KolomeetsKristina Kilo Geçmişi
|