NassA-NashA Günlüğü, 01 Haz 20

01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

492 kcal Yağ: 26,44g | Prot: 15,36g | Karb: 47,82g.   Kahvaltı:  Вареное Яйцо,  Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%,  Манная Каша на Молоке. Aperatifler/Diğer:  Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NassA-NashA Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.