01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2178 kcal
|
Yağ: 82,17g | Prot: 118,85g | Karb: 237,13g.
Kahvaltı: Запеченный Картофель, Полендвица, Сырный Суп с Грибами, Бутерброд с Красной Рыбой, Бутерброд с Красной Рыбой. Öğle Yemeği: Евроопт Банан, Alpen Gold Молочный Шоколад . Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina1111188399 Kilo Geçmişi
|