01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 19,33g | Prot: 12,99g | Karb: 43,96g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|