01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 60,74g | Prot: 130,05g | Karb: 213,57g.
Kahvaltı: Сквирянка Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Bellezza Моцарелла, Щука Жареная, Своя Линия Рис. Akşam Yemeği: Щука, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Aperatifler/Diğer: Галичина Кефир Нежирный, Кофе с Молоком, Смачненький Десерт Сирковий Машенька. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|