01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 49,09g | Prot: 69,49g | Karb: 62,22g.
Kahvaltı: Rindfleisch, Huls Luftgetrocknete Mettwürste, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Dulano Schinken in Aspik, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Graubrot. Akşam Yemeği: Rinderbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|