01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 34,42g | Prot: 17,80g | Karb: 10,10g.
Öğle Yemeği: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Oeuf Dur, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Laitue, Courgette, Huile d'Olive Extra Vierge. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|