28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 49,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 50,17g | Prot: 28,42g | Karb: 70,23g.
Kahvaltı: Sonnenblumenöl, Lidl Mozzarella , Tomaten. Aperatifler/Diğer: Griesson Softcakes, Gut & Günstig Flips. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|