01 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2635 kcal
|
Yağ: 87,17g | Prot: 171,27g | Karb: 239,21g.
Kahvaltı: Milk (Nonfat), Bacon, Egg, Everything Bagel. Öğle Yemeği: Chicken Wing, Chicken Breast, Hard Roll, Sausage, Peppers & Onions. Akşam Yemeği: Shrimp and Chicken Gumbo (8 oz), Grilled Rack of New Zealand Lamb, Chocolate Peanut Butter Mousse, Garlic Chicken Flatbread. Aperatifler/Diğer: Beer, Bananas. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|