01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 35,60g | Prot: 80,87g | Karb: 49,94g.
Kahvaltı: Café Brasileiro Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Mozzarella, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa . Öğle Yemeği: Alface, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Churrasco. Aperatifler/Diğer: Banana Prata. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gisele Guima Kilo Geçmişi
|