01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 52,63g | Karb: 96,19g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Картофельный Суп. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Савушкин Молоко 2,5%, Чай, Колбаса Докторская, Банан. Aperatifler/Diğer: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|