02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 56,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 24,59g | Prot: 61,53g | Karb: 172,36g.
Öğle Yemeği: Woolworths Chickpeas, Cauliflower, Tomatoes, Lettuce. Aperatifler/Diğer: Vodka, Coles Light Smooth Ricotta, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|