02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1516 kcal
|
Yağ: 53,48g | Prot: 77,64g | Karb: 195,18g.
Kahvaltı: Choco Bistro 玉米饼, 光明 优加. Öğle Yemeği: 炒青菜, 甜玉米, 剁椒鱼头, 炒莴笋, 红烧牛肉. Akşam Yemeği: 八喜 巧克力口味冰淇淋, 菠萝, 百叶包, 甜玉米, 三文鱼刺身. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|