michi_live Günlüğü, 02 Haz 20

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Haziran 2020:

1374 kcal

Yağ: 49,18g | Prot: 55,64g | Karb: 117,39g. Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Leichter Genuss Joghurt 0,9%. Akşam Yemeği: Latte Macchiato, Lillet Lillet Blanc, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tintenfisch. Aperatifler/Diğer: Kartoffelchips. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor