02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 38,00g | Prot: 38,48g | Karb: 157,33g.
Kahvaltı: Aldi Trauben Kernlos, Rispentomaten, Kaffee, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Aufbackbrötchen. Öğle Yemeği: Sontner Sahne Kefir Mild auf Heidelbeere, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Akşam Yemeği: Wellissa Birne, Melisse & Malve, Nordholmer Gabel Rollmöpse, Roggenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|