02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 29,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 40,27g | Prot: 34,35g | Karb: 242,46g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Дымов Говядина Посадская, Хлебец, Банан. Öğle Yemeği: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Хлеб Алтайский (Славный Хлеб), Уххха. Akşam Yemeği: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Хлеб Алтайский (Славный Хлеб), Уххха, Эссен Продакшн Даёжь. Aperatifler/Diğer: Клубника с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|