02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 60,89g | Prot: 57,48g | Karb: 84,10g.
Kahvaltı: Картошка Вареная, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры. Öğle Yemeği: McDonald's Капучино Большой. Akşam Yemeği: Кофе с Сахаром, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Красные Помидоры, Бащинский Сардельки Филейные, Galleti Хлебцы Кукурузные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|