02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 45,23g | Prot: 87,46g | Karb: 125,21g.
Kahvaltı: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Макароны Отварные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Магнолия Котлета Полтавская Жареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|