02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 46,88g | Prot: 54,99g | Karb: 125,73g.
Kahvaltı: Компот Ягодный, Красные Помидоры, Яичница. Öğle Yemeği: Рахат Мармелад в Шоколаде, Чай, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Чай. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
chulkovaguseva1968 Kilo Geçmişi
|