02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 53,98g | Prot: 54,12g | Karb: 172,23g.
Kahvaltı: Мэри Пирожное Пражское. Öğle Yemeği: Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Akşam Yemeği: Милка Молочный Шоколад, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Вафли, Мороженое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|