02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 67,16g | Prot: 88,01g | Karb: 138,49g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе Латте, Звенигора Творог 5%. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Сырники Домашние. Akşam Yemeği: Mars Mars. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|