02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 44,53g | Prot: 17,83g | Karb: 107,80g.
Kahvaltı: Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре. Öğle Yemeği: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Aperatifler/Diğer: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Джемы и Варенья. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|