02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 19,55g | Prot: 11,18g | Karb: 18,05g.
Öğle Yemeği: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Aperatifler/Diğer: Kalbe Fitchips Honey BBQ. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rima Agustine Kilo Geçmişi
|