22 Ağustos 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 93,16g | Prot: 84,59g | Karb: 144,44g.
Kahvaltı: Emmental Cheese, Kalamata Olives, Tuna in Water (Canned), Pita Bread. Öğle Yemeği: Pine Nuts (Pignolias), Cheddar Cheese, Red Tomatoes (Canned), Grits. Akşam Yemeği: Lemon Curd, Pita Bread. Aperatifler/Diğer: Movie Theater Popcorn, Premium Jasmine Blossom Green Tea. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|