02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 27,05g | Prot: 28,10g | Karb: 218,75g.
Kahvaltı: Merkat Aros Frutales, Mildred Tea Té, Surlat Yogurt Batido . Öğle Yemeği: Pantrucas. Akşam Yemeği: Mildred Tea Té, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich, Soprole Mantequilla con Sal, Mermelada, Marraqueta. Aperatifler/Diğer: Unimarc Dobladitas, Colombina Bon Bon Bum, Té de Hierbas. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Feña Ordenes Kilo Geçmişi
|