02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 34,15g | Prot: 88,06g | Karb: 25,35g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Çay, Mis Tost Peyniri, Yumurta Beyazı, Yumurta, Namet Hindi Füme. Akşam Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Limon Suyu, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Genç Yeşil Soğan, Dereotu, Maydanoz, Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Ton Balığı. Aperatifler/Diğer: Su. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|