03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 75,07g | Prot: 82,89g | Karb: 51,95g.
Kahvaltı: 상추, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 치킨 시저 랩. Öğle Yemeği: 할리스 (Hollys Coffee) 크로크무슈, 할리스 (Hollys Coffee) 아이스 바닐라딜라이트 (Regular). Akşam Yemeği: 상추, 소갈비살. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|