02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 41,67g | Prot: 70,80g | Karb: 26,79g.
Öğle Yemeği: Patinho Grelhado, Calabresa, Sopa de Legumes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|