|
Все!!! это край!!!
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 55,28g | Prot: 64,89g | Karb: 132,53g.
Kahvaltı: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Перекресток Редис, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Груша, Верховье Био Йогурт Клубника , Творог 9%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|