03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1877 kcal
|
Yağ: 70,10g | Prot: 55,67g | Karb: 263,57g.
Kahvaltı: Перепелиное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Чай. Öğle Yemeği: Суп. Akşam Yemeği: Укроп, Суп. Aperatifler/Diğer: Darini Печенье "Колечки Овсяные с Кунжутом", Геркулес Печенье Овсяное, Словяночка Творожок Детский, Печеное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|