03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 74,56g | Prot: 53,00g | Karb: 85,86g.
Öğle Yemeği: Aldi Brie, Chou Chinois, Tomates Cerises, Auchan Mozzarella, Épinard, Daco Bello Amandes Poudre, Carottes Cuites. Akşam Yemeği: Monoprix Cœurs de Palmiers, La Laitière Crème Brûlée, Perl'Amande Purée 100% Arachide Toastée, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Cacahuètes, Monoprix Ratatouille Provençale. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|