03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 47,19g | Prot: 122,01g | Karb: 149,98g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сырники. Öğle Yemeği: Сладкодаров Каприз Сладкоежки, Оливковое Масло, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Чай, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Гречневые Отварные, Толстолобик. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|