03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 41,43g | Prot: 25,66g | Karb: 128,97g.
Kahvaltı: Сахар, Зеленый Чай, Самса. Öğle Yemeği: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Aperatifler/Diğer: Батон, Колбаса Варено-Копченая, Зефир. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|